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一定的强迫症，一件事做完以后。

一定的强迫症，一件事做完以后，心里总感觉不踏实，反复做几遍以后才会放心，心理素质太差，平时业务都会的，考试的时候整个人蒙了

提问时间：2020-03-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的这种情况属于强迫症状，还不能确诊是强迫症，可以通过生活调理改善，平时要积极参加体育锻炼，每天有氧运动30分钟，积极参加户外活动，每周两次登山或郊游，形成规律的生活方式活跃思维，通过长时间生活调理可以逐步恢复正常。

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