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血红蛋白缺少怎么办

今年26岁了，女性，这段时间身体不是很舒服就去验血了，检查结果说有点贫血，血红蛋白比较少，让我有点担心，这段时间总是容易头晕，一不吃饭还容易心慌，原来是这里的原因，血红蛋白缺少怎么办？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

检查出现血红蛋白低于正常考虑伴有缺铁性贫血的存在。可由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致，可同时伴有头晕，乏力，心慌，面色苍白等。
平时注意合理膳食，多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏，动物血等。同时可口服铁剂及维生素片治疗，补足储存铁。

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