问患者提问

晚上失眠白天应该补觉吗

我是一名在校学生，宿舍通宵供电，别人开着电脑我就比较难以入睡，一般总得宿舍同学都上床后我才能入睡。有时候宿舍同学睡觉很晚，半夜2、3点才睡，我躺床上2、3个小时睡不着，心里烦躁，想到第二天还得早起就更难以入睡。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你，你这个主要是因为失眠多梦导致的可能性，一般这个情况的话最好是及时控制一下的。意见建议：而且如果周围环境中有熬夜的人的话你这个可能会，引起一些睡眠或者不想睡的情况发生，这个主要新环境。

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