问题分析：你好，首先综合你上述的描述分析来看一般在长时间的运动后出现肌肉的话那么一般停止运动后只要不是卧床的话那么一般是不会消失的。
意见建议：那么一般这种情况建议你最好是平时也坚持一些活动的就不会恢复原状的。
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