您好,强直性脊柱炎患者应该注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。
参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。患者在睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟,以免造成肺部伤害。建议到医院检查针对性的治疗,祝早日康复。
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