骑自行车能减肥吗，有什么好方法吗？

你好，我试过骑自行车一年都没有减肥效果的。我最近在网上看到一个姐妹2个月成功减了51斤。我用她的方法试了15天就减了8斤，男朋友不让减了，现在过了一个多朋还没反弹呢。

你直接到百.度.搜.索“我2个月甩掉51斤的奋斗史清清的公主梦，第一条就能找到她的详细方法和过程，还有.图.有.真.相滴。