减肥期间是不能喝酒的，因为酒精的热量1克可释放7千卡热量，比蛋白质和碳水化合物释放的热量还高。喝白酒就是在吃能量。
在营养学上白酒属于纯热能食品和油脂属于同一类。想减肥就尽量克制，如果酒瘾太大等减肥成功以后就少喝一点，也不能多喝。
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