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经常梦魇伴有幻觉该怎么治疗

我被梦魇纠缠了4年了，总在睡觉的后半夜时，突然动不了，想说话也说不成，呼吸严重困难，真的感觉快要死了，有时还会出现非常可怕的幻觉，压力最大的时候基本每天都要发生。这怎么解决啊梦魇

提问时间：2020-04-05

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