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感觉做什么都要提不起精神，感觉很迷茫，弄不明白到底需要什么

感觉做什么都要提不起精神。感觉很迷茫。弄不明白到底需要什么

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述情况，结合你的年龄，在这个年龄阶段对以后的工作和生活有些迷茫是正常的，建议你应该增强信心，多交朋友，多外出活动，如有逆境，可以看做是对自己的历练，可以给自己树立一个可以不是很困难的目标，慢慢就可以成熟起来的。

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