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问患者提问

怎么避免精神障碍

我学生最近马上高考了，给自己的压力很大，多数都休息不好，我有点害怕，请问怎么避免精神障碍呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

避免精神障碍应适当的户外活动，生活上给予更多的关怀和照顾。为此应该热情鼓励病人对自我生活职能有积极态度，消除阻碍进取的心理障碍。
要积极主动在精神上进行护理，有助于及时康复。

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