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有强迫症，怎么办？

健康咨询描述：我觉得自己有强迫症，在每天在家里要把所有的放歪的东西都喜欢摆正，不然我看到了就难受，还有窗户上面必须要干干净净的不能有半点斑点，窗户也不能只开关一半。想得到怎样的帮助：强迫症怎么办好呢？

提问时间：2022-02-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，强迫症是由于生活压力过大，情绪紧张等原因影响了脑神经，因而不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。
平时保持一个愉快的心情，偶尔出去走走放松一下等。建议你可以找一个心理医生做一下心理辅导。

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