在月子期间期间吃水果，尽可能不要吃一些生冷相对比较凉的水果，可以吃一些像苹果，草莓性情比较温和的，吃之前要烫温一下。
水果里面含有丰富的维生素，微量元素可以提高人的抵抗力，可以补充维生素，而且还可以起到一个调理身体的作用。
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