可以选择自己比较喜欢吃的食物，比如菠萝和草莓可以开胃，如果孕吐比较严重喝水也吐不能够进食，可以通过静脉补液治疗。
避免出现脱水和营养不良，影响胎儿的生长和发育，女性在怀孕初期出现早孕属于正常的生理反应。由于身体中的孕激素水平升高，出现恶心呕吐。
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