你好，中医认为“汗病”是因虚所致，故称“虚汗。虚汗分自汗和盗汗两种：自汗是指清醒状态下出汗增多;盗汗是指入睡后汗出，醒后自止。
自汗是由气虚所致，即气虚自汗;盗汗乃阴虚所致，即阴虚盗汗。你的情况应该属于盗汗，出汗多少也因人而异，不用太担心，注意调理就行。
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