最近闪腰过，现在总是腰疼是怎么回事

您好，根据你的描述，你想知道“总是腰疼是怎么回事，跟你的闪腰有关系，闪腰可能导致腰椎间盘突出、腰肌劳损等，具体情况建议你马上到正规医院进行检查、医治，越早治疗效果是越好的。现在有一种治疗腰椎间盘突出、腰肌劳损等骨科疾病的特色治疗方法微创术，微创术有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱。

1、睡硬板床

2、注意保暖、避免弯腰提重物

3、劳逸结合