艾草水具有杀菌作用，选择用艾叶进行熏蒸或者用艾叶泡脚，都能祛除体内的寒气，如果冬天受寒也可以喝艾草水，艾叶还具有温经以及止血的作用，对妇女有一定的好处。
肝火旺，心火旺胃火比较严重的人群，不适合做艾灸或者用艾叶泡脚喝水。
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