您好，一般肌肉是有一定的柔韧性和耐力的，但是如果用力过猛会导致肌纤维断裂或者拉伤从而局部疼痛，活动受限。您好，一般只要没有完全断裂可以通过静养，热敷，按摩活血化瘀，消肿止痛。
过一段时间肌纤维是可以再生的。如果完全断裂那就要手术连接的。注意多休息，适度运动。
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