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抑郁症患者怎么进行恢复？

自己的身体不是很好，经常会感觉心情不是很好，没有什么精神去睡觉，严重的时候经常失眠，大夫诊治之后就说是患有抑郁症，需要进行恢复。抑郁症怎么进行恢复呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，烟酒含有刺激成分，饮酒会使人更加情绪低落，正所谓“借酒消愁愁更愁，此外，吸烟、喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康，因此抑郁症患者绝对不能吸烟沾酒。

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