提高免疫力按摩哪里

想要提高免疫力可以按摩一些穴位，比如委中穴，按摩的时候分别用右手拇指捻左腿委中穴、用左手拇指捻右腿委中穴，各二十次。

这种方法可以防治腰背痛的作用。另外梳头皮对头部比较好，用五指从下往上往后两手先梳头顶部再梳头角部再梳侧头部牞共梳30次然后双掌按摩头皮20次。

此法有促进脑部血循环、防治头痛头晕、使头脑清醒的作用。,