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整天感觉精神恍惚，总是集中不了

整天感觉精神恍惚，总是集中不了，感觉特别难过，大概是怎么回事呢

提问时间：2020-03-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：精神恍惚有可能是睡眠不好，或者遇到了烦心的事情。如果是没有原因的感觉难过，需要引起您的注意。心理指导：有什么想不开可以和我聊一聊，我会尽全力帮助您认清自己的状况，尽快走出这种状态。

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