脚底s状结肠区疼痛，表面无肿红现象

病情描述：最近两天开始跑步，前一天强度有点大，第三天脚底s状结肠区疼痛，表面无肿红现象。请问是什么情况脚底痛,可见于趾腱筋膜炎,二是跟骨骨刺,;三是跟腱炎,建议注意休息,走路不要走多了.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗。