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我想减肥，想减掉五十斤，怎样才能减掉？大

我想减肥，想减掉五十斤，怎样才能减掉？大概需要多久？每天按时吃饭，要怎样吃呢？我想减肥，想减掉五十斤，怎样才能减掉？大概需要多久？每天按时吃饭，要怎样吃呢？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖过度了，如果想减掉50斤的话一定要适当的制定一些减肥计划进行调整。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的每天尽量的控制饮食，要是吃的食物，并且可以适当的日常生活中增加一些运动量都有一定的作用。

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