你好,你要先排除一下是不是骨质的病变.如果不是骨质病变那就应该是由于肌肉的劳损引起的痛疼。建议你现在最好是可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.安全保险的治疗还是需在专业医生的指导下进行
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