枸杞有什么副作用？

枸杞的副作用比较小，枸杞它是属于温热的，如果长期食用或者是大量服用，这就可能会出现上火，比如导致舌口生疮，或者出现牙龈肿痛，以及会造成大便干燥等现象。

而且枸杞中含糖量会比较高，对于患有糖尿病或者血糖比较高的人来说，尽量不要食用或者是少食用，同时也需要定期进行血糖的测量。

但平时如果有肝肾不足的情况时，是可以吃枸杞的，这对调节身体效果很好。