节食减肥不觉得饿了，也不想喝水什么原因？

你好，根据你的描述，你最近想通过节食来达到减肥的目的，其实这个节食的方法还是要稍微的注意点的，不能过度。不知道你的具体的身高和体重是多少，看看究竟是否是需要减肥的，然后正常的一日三餐还是需要继续的，只是饮食清淡一点，然后油腻的脂肪含量高的食物少吃，不要因为想减肥就过度的节食，可以多吃水果，多运动。

希望你幸福。