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患者提问

上海产后抑郁症去哪里看好

我前几个月生了孩子,现在得了产后抑郁症,超级不舒服,想问一下上海有哪家医院治疗好啊?
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    正规的三甲医院,可以多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼,饮食要清淡,不能吃辛辣刺激性和冰冷食物就可以了,另外呢体育锻炼适当的锻炼可以改善人的情绪。

    到医院的心理科去进行心理治疗,平时应该树立积极阳光的心态,多参加社会交往活动在饮食中,多吃些苹果,香蕉有利于神经的健康。

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