失眠与抑郁症的关系

失眠是个体对自己的睡眠状态不满意的一种，我们在神经内科门诊，失眠合并抑郁焦虑患者能达到86.3%。同时我们有数据也显示，对抑郁焦虑症的患者合并失眠的患者，得抑郁症和焦虑症的风险分别是非失眠患者的3.5倍和2.3倍，这个也就是说失眠的患者往往合并有情绪、性格的一些改变，也有体力的下降。

我们在临床中可以看到一个失眠的患者就诊，你去追问他的病史，他可能有三个月以上，如果对于三个月以上的失眠患者，这个时候我们要警惕他是不是合并有抑郁和焦虑的情绪，这个时候可以给患者做一个心理测试的评估，看看患者有没有抑郁焦虑的状态，如果有辅助以抗焦虑和抑郁的药物，这样才能有效地改善患者的失眠。

所以其实我们在临床工作中可以看到，失眠就是睡眠障碍和抑郁焦虑密不可分，失眠的患者往往合并有抑郁、焦虑的状态，抑郁焦虑状态的患者主要的最常见的症状往往是长期慢性的失眠。