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大腿肌肉拉伤几天能好

我最近这段时间在学习舞蹈，在训练的时候自己也不小心搞得自己的大腿肌肉拉伤了，所以我想在这里咨询一下如果大腿肌肉拉伤的话需要多长时间可以好啊？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

完全恢复的时间大约是两周。平时我们必须适当休息，尽量减少当地活动，特别是避免过度工作和受伤。我们可以适当的热敷，适当的按摩缓解局部疼痛，也可以服用一些药物促进血液循环，祛瘀。

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