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为什么髌骨骨折后关节总是僵硬的

我右腿髌骨骨折后，关节镜手术已有45天了，只能弯曲到90度，每次锻炼后不久关节就觉得僵硬。每天早上起来更为严重，现在还未消肿，请问这种情况正常吗？我总觉得锻炼效果不太好，有什么方法可以改变吗？

提问时间：2020-05-16

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