泡脚是出汗好还是不出汗好

泡脚还是要有出汗的好，建议泡脚时要用高一些的桶来泡，通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善心脑等器官的供血，而随着热力的不断增加，就会微微出汗，可以疏通经络，排出体内的寒气和废物，调节体温，降虚火。

泡脚时还可以通过疏通经络排出体内的寒气和废物。