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38岁晚上睡觉腰困的厉害是什么原因

我老是感觉到腰很困，特别是晚上睡觉的时候觉得特别累，白天工作不累，没有用到腰部，也没有什么病，吃什么药物，饮食也很正常，请问晚上睡觉腰困的厉害是什么原因？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉腰困的厉害有可能是肾阴虚引起的，可以口服药物进行调理，必要时去医院的中医科把脉检查一下，根据医生的辩证服用中药进行调理。
治疗期间合理作息，不要熬夜，避免过于劳累，性生活要有节制，饮食上多吃枸杞、大枣和莲子等食品进行食疗。

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