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桂圆莲子银耳汤的功效是什么？

提问时间：2020-07-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

桂圆中含有丰富的铁质，可以促进血红蛋白再生，有帮助补血的功效，而莲子含有丰富的钙元素，除了对骨骼有好处以外，还可以促进凝血维持神经传导，而银耳可以强心、补肾、健胃、润肠，是非常好的补品，三种食材在一起可以增强身体免疫力，促进消化和吸收。

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