躁狂抑郁症可以吃红糖。原因说明：红糖性温味甘。红糖中含有大量的碳水化合物，并且能够迅速被人体吸收，为身体补充能量，狂躁抑郁症患者食用红糖可以缓解狂躁症状。
另外，建议患者多吃能够宁神静气的食物，如莲子、百合、银耳等。
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