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吃压缩饼干能减肥吗？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥讲究的是合理膳食，光吃压缩饼干，人体没有维生素和蛋白质的摄入，维持身体平衡，容易导致身体抵抗力下降，新陈代谢减慢，对减肥和身体健康都没有好处，不建议使用此种减肥方式。

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