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冬天怕冷手脚冰凉是怎么回事？我每到冬天都特别怕冷，冬天怕冷手脚冰凉是怎么回事？

我每到冬天都特别怕冷，手脚会有冰凉的情况，冬天怕冷手脚冰凉是怎么回事？

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冬天怕冷手脚冰凉就是阳气不足所致，可以在晚上的时候使用热水进行泡脚，还可以配合医生加入适量的中药，能够起到调理体质的作用，而且还可以加速体内的血液循环，有助于缓解手脚冰凉的症状，通过运动锻炼，比如慢跑或者快走的方式，增强自身的抵抗力。

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