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患者提问

失眠,我是在网吧工作的。我们上一天班休息一天(24

我是在网吧工作的。我们上一天班休息一天(24小时)。我可以在后半夜睡觉。早上6。7点就得起来。后半夜也睡的不那么踏实!第2天我回家睡觉,可以睡一会,大概也就3.4个小时,到了晚上就睡不着了,大概会在将近12点睡觉,我这是
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,这种情况时生物钟紊乱导致的,建议你最好换个工作,不然这样长期下去很影响健康的。

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