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睡久了头疼怎么办？

提问时间：2020-07-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在长时间的睡眠之后出现头痛的症状，想要缓解疼痛，首先是适当走动，并且饮用些温开水。其次是放松心情，适当进食易消化的食物，头痛的症状如果比较严重，还可以服用镇痛药物来缓解，但是如果经常在久睡后出现头痛的症状，一般建议就医治疗。

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