香蕉什么时候吃最好？我想问一下香蕉什么时候吃最好？

香蕉什么时候吃最好?一般来说，吃水果不用去特别的讲究时间。如果我们平时吃香蕉，不管是饭前饭后，还是早、中、晚。吃完之后没有什么不良反应，那么你就在以前你选择的那些时间吃，都是可以的。

但是，有些糖尿病病人，或者是有些胃肠道功能不好的病人。我们曾经在饭前或者是饭后某个点，吃了之后，出现了一些不良反应。

那么我们就不需要特别刻意的去继续选择在那个点吃。所以要避开它。香蕉什么时候吃最好？