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我想问一下女人湿气重吃什么东西可以调节比较好

我想问一下女人湿气重吃什么东西可以调节比较好？一年四季手脚有时候都会出汗，而到了冬天不管穿多少件衣服都会发冷，嘴唇会变紫，脸也是一样，手也会红肿，没有疼痛！

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生活中有很多食物是可以去除体内湿气的，比如薏米、山药、苦瓜、红豆等。可以用薏米加红豆熬成薏米红豆粥，可以利尿消肿，清热排毒。

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