打过喷嚏后腰上面肋骨疼

前天早上刚起床，突然打了一个喷嚏！之后马上感觉腰上面肋骨疼（也不知道是肋骨疼还是里面疼）的厉害两侧都疼，不敢弯腰和后仰本来以为岔气了，这都两天了还是疼！昨天晚上我还去拔罐感觉那一会有点缓解，今天早上起来又疼了曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我只是不是岔气？还是其他什么？该怎么治疗？