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学生上课注意力不集中怎么办

学生上课注意力不集中怎么办我家小孩8岁,小学二年级我想问一下,平时上课老会注意力不集中,是怎么回事?可以吃什么来调理的吗?学生上课注意力不集中怎么办
提问时间:2020-06-13
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    孩子注意力不集中建议可以吃些牛奶、鸡蛋鱼类贝类味精?花生?小米玉米;含有不饱和脂肪酸丰富的食物,如坚果,深海鱼类等。

    从小培养孩子一心不二用的习惯,如吃饭时不看图书、不看电视,做作业时不玩玩具等。应根据患儿年龄及病情实施注意力集中训练。

    对注意力严重不集中者,开始可让其每日1-2次定时听故事,或让其自己读书每次5分钟,并逐渐延长时间。

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