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有抑郁症等情绪障碍的人建议最好要不要谈恋爱

谈恋爱往往会有非常多在制造非常多烦恼，这样对病情的康复是否会带来非常大不利？有抑郁症等情绪障碍的人建议最好要不要谈恋爱？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症是一种情感障碍性疾病，自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手，或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，广交良友也有帮助。

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