虾不能和什么一起吃

虽然美味，但是也不能天天吃，吃美食禁忌就是爆饮爆食，会引起食物中毒的，虽然说虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，但是你如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

那么要知道鞣酸含量较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量较多的饮料：各类茶水;鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜。

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