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患者提问

徒步可以减肥吗

想了解一下,徒步可以起到一定的减肥作用吗?
提问时间:2020-01-29
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    徒步也会起到一定减肥作用的。这个基本上相当于走了路。也等于消耗了能量。我在同时加油,在饮食上进行控制。控制高热量食物。

    高糖食物。效果就会好一些。

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