问患者提问

锻炼俯卧撑力气会不会变大

我最近一段时间每天晚上都会做俯卧撑，想问一下这种情况力气会不会变大？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

般来说常做俯卧撑可以增强人的肌肉，使人变得强壮，提高免疫力，坚持下去，力气是分为先天的和后天的。有些人生下来就体质较壮，力气大，你可以通过每天锻炼，就会力气变的很大，所以说经常干活的人力气就会非常大。

相关问题