问患者提问

怎么克服认知障碍和钻牛角尖

若隐若现有时候突然出现会自己克制不住的想很多没有实际意义的问题而且伴随着焦虑，比如会想人是怎么思考的，人的记忆则么则么，人为什么会说话等时间一长人也会特别累

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好!您的问题有点象是一种强迫思维，明知不必这样想，但又控制不了要这样想，并因此感到痛苦。指导意见建议到心理专科找心理医师指导一下，可能还要服些药才行。

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