心理指导：你好，那可以和我们说说，在针刺你的时候，你是一种什么感觉？这种情况出现了多久？在此之前遇到了什么事情影响到你。
才会通过这种方式来缓解内心紧张平时多做做身体锻炼来放松自己。质疑自己的注意力。
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