问患者提问

心里总是会时不时莫名的伤感，难过。这种情况快一年了。最近一段

心里总是会时不时莫名的伤感，难过。这种情况快一年了。最近一段时间睡觉时甚至是因为难过伤感而被惊醒。醒来之后却不知道为什么而伤感。我这是不是抑郁症？有什么建议能改善吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好.抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,

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