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总生病得要怎么样办呢

健康咨询描述：今年读大一,离开了居住多年城市,来到一个新城市大读,生活都挺好,却总是生病,经常会去医院看病,有些困惑,精神也差. 想得到怎样的帮助：总生病得要怎么样办呢

提问时间：2021-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，应多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。

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