蜂蜜可以缓解便秘症状。每天早上喝一杯蜂蜜水可以缓解便秘症状。平时也要注意多吃水果和蔬菜来缓解便秘症状。也没有必要喝更多的蜂蜜。
喝得太多的人会感冒。因为蜂蜜是一种很酷的食物，你需要每天浸泡在水中观察。
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